Άρθρα

Coming out και Ψυχοκοινωνική Στήριξη

Coming out και Ψυχοκοινωνική Στήριξη

Η φράση coming out προκύπτει από την έκφραση coming out of the closet (βγαίνω από την ντουλάπα) και αφορά την ηθελημένη γνωστοποίηση του σεξουαλικού προσανατολισμού ή της ταυτότητας φύλου ενός ατόμου στο περιβάλλον του. Κόντρα, ίσως, στην αναπαράσταση που υπάρχει ότι το coming out γίνεται αποκλειστικά με ρητό τρόπο, κάτι τέτοιο δεν είναι απαραίτητο. Το coming out μπορεί να είναι μία εικόνα, μία φωτογραφία, ένα σημείωμα. Μπορεί να προκύψει είτε κατόπιν έντονης σκέψης, είτε κάτω από συνθήκες που το άτομο είναι συγκινησιακά φορτισμένο, είτε να έρθει ως φυσική συνέχεια μίας εσωτερική συνειδητοποίησης. Επιπλέον, μπορεί να γίνει είτε άμεσα, μέσα από μία ανακοίνωση, ή έμμεσα, μέσα από την εμφάνιση του ατόμου με το/τη σύντροφό του/της ή την αλλαγή του ονόματος του/της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Θυμός και Επικοινωνία

Θυμός και Επικοινωνία

Ο θυμός αποτελεί ένα συναίσθημα, που συχνά αποτυπώνεται αρκετά εμφανώς στις εκφράσεις του προσώπου και τη γλώσσα του σώματος. Σε μία έρευνα, που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας, βρέθηκε ότι οι άνθρωποι, δυσκολεύονται στη διαδικασία της επεξεργασίας της πληροφορίας, όταν βλέπουν ένα εκνευρισμένο πρόσωπο.

Διαταραχή Παρατεταμένου Πένθους

Διαταραχή Παρατεταμένου Πένθους και Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία

Το πένθος είναι μια φυσική απάντηση στην απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα συμπτώματα του πένθους αρχίζουν να μειώνονται με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, για μια μικρή ομάδα ανθρώπων, το αίσθημα της έντονης θλίψης επιμένει και τα συμπτώματα του πένθους είναι αρκετά σοβαρά ώστε να προκαλούν προβλήματα στην καθημερινότητα και να τους εμποδίζουν να συνεχίσουν τη ζωή τους. Η διαταραχή παρατεταμένου πένθους είναι η νεότερη διαταραχή που προστέθηκε στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5) και περιλαμβάνεται και στην αναθεωρημένη έκδοσή του (DSM-5-TR), που κυκλοφόρησε τον Μάρτιο του 2022.

Φοβίες και Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT)

Φοβίες και Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT)

Τι είναι οι φοβίες;

Ως φοβίες ορίζονται οι υπερβολικοί και παράλογοι φόβοι, οι οποίοι προκύπτουν λόγω της έκθεσης σε ένα συγκεκριμένο φοβικό ερέθισμα.

Σύμφωνα με το DSM-V τα διαγνωστικά κριτήρια που πρέπει να πληρούνται ώστε να δοθεί η διάγνωση της ειδικής φοβίας είναι τα ακόλουθα:

Σοφία Διαμαντή - Ψυχολόγος

Σοφία Διαμαντή Ψυχολόγος, M.Sc

Ψυχοθεραπεύτρια

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τηλ : 210 64 70 969

Κιν +30 698 338 40 59

Δ/νση : Λεωφόρος Αλεξάνδρας 126, Αθήνα (Πλησίον μετρό Αμπελόκηποι)

Email : info@sdiamanti.gr

We use cookies

We use cookies on our website. Some of them are essential for the operation of the site, while others help us to improve this site and the user experience (tracking cookies). You can decide for yourself whether you want to allow cookies or not. Please note that if you reject them, you may not be able to use all the functionalities of the site.